7 tipos de agressões verbais sutis em um relacionamento
Os relacionamentos podem ser caracterizados como sendo baseados em um vínculo íntimo entre duas pessoas, mas isso não significa que não haja espaço para ambigüidade neles. Isso pode ser claramente expresso quando surgem conflitos: muitas vezes, a raiva não é expressa diretamente, mas de maneira passiva-agressiva, apenas dando informações para identificar o que está acontecendo.
Mas a raiva em um relacionamento não é o único tipo de situações negativas que podem ser expressas disfarçadas. Onde quer que haja abuso verbal, também pode ser tão sutil que, depois de se tornar um hábito, é difícil reconhecê-lo como tal. Ou seja, situações de abuso psicológico costumam se normalizar. Em seguida, vamos ver exatamente como ele pode ser produzido este tipo de agressão verbal difícil de reconhecer .
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Como reconhecer os tipos de agressão verbal no relacionamento?
Em seguida, veremos os principais tipos de agressões verbais no contexto de um relacionamento e como identificá-los.
Saber como detectar cada um deles é importante, pois permite detectar situações que não devem ser toleradas e que, a longo prazo, podem criar uma dinâmica relacional caracterizada pela dominância de uma pessoa sobre a outra.
1. Provocar sobre o contexto familiar da outra pessoa
Às vezes, a origem de uma pessoa pode ser usada para tentar magoá-la, especialmente se vier de um ambiente humilde ou associado ao rural. Desta forma, pequenas menções ao fato de que o outro passou sua infância em uma pequena cidade sem conexão com a Internet, por exemplo, muitas vezes só pode fazer sentido no contexto de uma ofensa .
Esse tipo de ataque verbal sutil visa desqualificar o outro de maneira simples e sem ter que discutir nada; fundamentalmente, consiste na criação de um estigma que pode ser utilizado em conveniência nos momentos mais oportunos, mesmo antes de amigos ou familiares.
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2. Chame atenção para a atratividade dos outros
Expressar diretamente que se sente atraído por outra pessoa é, em muitos casos, outro exemplo de agressão que, embora nem sempre verbal, é psicológico. Onde está o limite para saber se é admissível? Fácil: a menos que tenha sido claramente estabelecido de antemão que tais comportamentos são permitidos, é.
Na realidade, esse tipo de expressão de sentimentos pode ter como principal objetivo minar a autoestima do casal, pois mesmo que seja atraente para outra pessoa, isso não obriga a expressá-la abertamente. O que se consegue com essas opiniões indesejáveis é dar uma mensagem clara: "afinal, você não é tão especial".
3. Leia a mente
Este tipo de agressão verbal consiste em constantemente reincluir na falácia do homem de palha para zombar da outra pessoa. Por exemplo, uma versão caricatural das motivações do outro pode ser oferecida , de seus modos de pensar e de suas crenças fundamentais, não para explicar algo, mas simplesmente para usar escárnio e colocar-se em uma situação de poder antes, por exemplo, uma decisão que deve ser tomada em conjunto (pois algo está em um casal ).
4. Chantagem emocional
A chantagem emocional é um tipo de agressão verbal sutil que vai além das palavras. Por um lado, serve para expor a ideia de que se espera que a outra pessoa faça esforços especiais para manter o relacionamento, como se apenas um membro do casal tivesse o dever de mantê-la unida. Por outro lado, ele introduz a culpa no outro para manipular seu comportamento de seu próprio remorso.
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5. Gaslighting
A luz a gás está mentindo deliberadamente para que a outra pessoa duvide de suas próprias habilidades mentais. Não apenas a verdade é escondida sob a mentira, mas também coloca a outra em uma situação de sofrimento psicológico, às vezes quase hipocondríaca, simplesmente para ser capaz de manipulá-la. É por isso que, para detectar esse tipo de situação, é necessário trabalhar a auto-estima e construir um autoconceito realista , além de ter uma terceira opinião.
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6. Ignorar deliberadamente
Esse tipo de agressão verbal é caracterizada precisamente pela verbalidade seletiva, isto é, falando apenas para dizer certas coisas, e para ficar em silêncio para a maioria, sem dar uma explicação. Em certos aspectos, um tipo de iluminação a gás pode ser considerado , e é um tipo de abuso porque nem oferece a possibilidade de entender o que causa a raiva (real ou fingida) da pessoa que o faz, que subtrai todas as características construtivas e só deixa o negativo.
7. Use a falsa dicotomia
A falsa dicotomia permite colocar os outros longe da categoria moral "correta", simplesmente porque, partindo de um critério totalmente tendencioso, pode-se dizer que ela ocupa uma atitude ou uma opinião de pessoas eticamente inadmissíveis.
Uma versão extrema e quase caricatural disso seria tentar fazer a outra pessoa se sentir mal por seus hábitos alimentares, observando que "Hitler também era vegetariano". Mesmo que seja verdade, é algo que não nos diz nada sobre o porquê de ser vegetariano é errado, ele simplesmente se relaciona de forma grosseira com algo que nós eticamente queremos afastar. É uma estratégia de manipulação tão bruta que, praticar, mostra uma clara falta de respeito e encorajamento para manipular .
