7 diferenças entre amor e obsessão
O amor é um sentimento tão avassalador e intenso que, normalmente, é difícil reconhecer onde estão seus limites. Quando chega, os hormônios do nosso cérebro começam a inundar o sistema nervoso de um modo muito diferente do que eles fizeram antes, e uma nova maneira de perceber as coisas toma o controle daquilo que fazemos, do que acreditamos e do que dizemos.
Portanto, não é fácil reconhecer as diferenças entre amor e obsessão por uma pessoa . Ambas as experiências compartilham muitos elementos, mas confundi-las pode ser muito prejudicial tanto para nossa vida social quanto para nossa própria saúde emocional.
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Aprenda a reconhecer sentimentos
Inteligência Emocional consiste, entre outras coisas, em saber detectar tipos de emoções e sentimentos que nos afetam diariamente e em agir de acordo com esse "diagnóstico" particular. É uma habilidade que é cada vez mais enfatizada a partir dos novos modelos educacionais, mas infelizmente os adultos não estão isentos dos problemas colocados pela falta de habilidade neste tipo de habilidades.
Amor confuso com obsessão, por exemplo, é muito comum e, em muitas ocasiões, chega-se a acreditar que o amor verdadeiro tem as características maníacas do segundo elemento. Como se a obsessão fosse mais amor do que amor em si.
De alguma forma, uma visão idealizada e altamente tóxica do amor romântico pode deformar este conceito tanto que a dor e a angústia que esse tipo de relacionamento produz são percebidas como algo positivo, parte do sacrifício que o amor deveria ser. Mas esse problema desaparece se conhecermos e entendermos bem as diferenças entre obsessão e amor, que são muitas e muito relevantes.
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Principais diferenças entre amor e obsessão
Essas chaves para distinguir entre esses fenômenos psicológicos podem ajudar a ter uma vida emocional muito mais rica e recompensadora e, a propósito, evitar relacionamentos tóxicos.
1. Ciúmes vs. Respeito pelo espaço alienígena
Quando alguém experimenta amor por alguém, o faz abraçando a ideia de que a vida da outra pessoa pertence inteiramente a esta e, portanto, nem considera interferir com o que o outro . Isso, por sua vez, tem outra consequência: como o que a outra pessoa faz é responsabilidade da outra pessoa, não faz sentido monitorar seus movimentos ou tentar colocar barreiras à sua liberdade.
Por outro lado, no caso de você sentir uma obsessão por alguém, a outra pessoa se torna um problema que parece ser seu. Isso faz com que o ciúme apareça.
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2. Cosificação do outro vs. Tratamento humano
Na obsessão, cada membro do casal é entendido como propriedade do outro, o que dá origem a paradoxos muito prejudiciais: quem tem o direito de decidir o que o outro deve fazer, em que contextos?
No amor, por outro lado, nunca perdemos de vista o fato de que o outro é um ser humano, como qualquer outro, e que deve gozar dos seus direitos e liberdades no seu dia a dia. Portanto, imposições unilaterais não podem ser aceitas como normais.
3. Doença vs. Exclusividade Realismo
Onde há obsessão por uma pessoa, existe a ideia de que o relacionamento com ela é predestinado a ser exclusivo; Em outras palavras, independentemente do que as pessoas envolvidas querem, elas devem criar entre elas uma espécie de bunker emocional e nunca deixá-las.
No amor, por outro lado, a visão que temos sobre a fidelidade é muito mais sensata , uma vez que não se baseia tanto na exclusividade "como regra" como na honestidade e transparência. Aqui, todo mundo está comprometido, mas presume-se que não há regra inquebrável sobre o que o relacionamento deve ser, pois depende inteiramente das pessoas que o compõem.
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4. Com base na baixa auto-estima vs. Baseado no relacionamento
Na obsessão, a outra pessoa é percebida como um elemento que nos falta e sem o qual é difícil viver. Ou seja, a razão para o relacionamento que você quer ter com alguém é em grande parte baixa auto-estima.
No amor, por outro lado, a outra pessoa é visto como algo que nos complementa .
5. Procure por substituições vs. Aceitação
Quando um relacionamento amoroso é quebrado, a aceitação vem depois de um estágio de luto.
No caso de obsessão, no entanto, aceitação pode levar muito tempo para chegar , ou pode nem acontecer, especialmente se você não tiver ajuda psicológica.
6. Culpe o outro vs. Assuma responsabilidades
Outra das grandes diferenças entre obsessão e amor é que, no primeiro, a falta de interesse da outra pessoa é usada como uma arma de arremesso contra ela, e muitas vezes chantagem emocional é tentada para que ele se sinta culpado. Isso não acontece no caso do amor, pois se entende que ninguém tem o direito de condicionar nossa liberdade dessa maneira.
7. Empatia vs. Patches antes dos problemas
Onde há amor, os problemas do relacionamento são resolvidos através da empatia e comunicação . Em contraste, as pessoas que sentem uma obsessão com os outros tentam criar uma ficção que permita ver que tudo continua igual, sem ter que enfrentar a raiz do problema, por medo de perder o controle da situação.
