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12 livros de sexologia para aprender sobre a vida sexual

12 livros de sexologia para aprender sobre a vida sexual

Março 29, 2024

Sexologia é a disciplina científica que estuda a sexualidade humana a partir de uma perspectiva biopsicossocial isto é, leva em conta o fator biológico, o fator psicológico (pensamentos, emoções e comportamentos) e os fatores sociais que desempenham um papel significativo na sexualidade humana.

Geralmente, um sexólogo é um profissional que se especializou em sexologia, graças a uma pós-graduação, depois de ter sido treinado em uma carreira universitária mais geral, como psicologia ou medicina.

Uma lista de livros de sexologia

Sem dúvida, a sexologia é muito interessante para a maioria das pessoas, já que os relacionamentos íntimos são uma parte muito importante do nosso bem-estar.


Se você está interessado em treinar como sexólogo ou se você é uma pessoa que simplesmente quer saber mais sobre a sexualidade humana, Abaixo você encontra uma lista de livros de sexologia que serão de grande ajuda .

1. Como a natureza o criou: o menino que foi criado como uma menina (John Colapinto)

O autor deste trabalho apresenta um bom resumo do caso bem conhecido de David Reimer , um irmão gêmeo monozigótico de outro bebê chamado Brian. Reimer perdeu seu pênis em um acidente de circuncisão aos 8 meses de idade.

  • Se você quiser saber mais sobre esta história, você pode ler o nosso artigo: "O experimento mais cruel na história da psicologia: David Reimer"

Depois que seus pais assistiram a um programa de televisão com o conhecido sexólogo John Money, eles entraram em contato com ela e decidiram explorar a possibilidade de criar seu filho quando criança. Então eles decidiram educar Bruce (o nome original de David) como uma menina (Brenda) a partir dos 19 meses de idade. Neste trabalho você pode encontrar todos os tipos de detalhes sobre este experimento cruel que falhou.


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2. Manual Ilustrativo de Terapia Sexual (Helen Singer Kaplan)

Helen Singer Kaplan, a autora deste texto, baseia sua experiência em mais de 2000 pacientes para discutir os problemas mais comuns que as pessoas têm com o sexo. Este livro ilustrado aborda diferentes temas e incentiva as pessoas a se deixarem levar pelas suas fantasias sexuais, em vez de resistir a elas. Um texto destinado a indivíduos que desejam praticar como sexólogos.

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3. Sexualidade e adolescentes (Miguel Álvarez)

A adolescência é um período crítico na criação da identidade de uma pessoa e é uma fase da vida em que o indivíduo começa a explorar sua sexualidade. O desenvolvimento saudável da sexualidade depende em grande parte dessa fase.


Este trabalho é agradável e está escrito claramente, por isso é adequado para todos os públicos. Tanto para adolescentes que querem começar a experiência sexual quanto para pais que querem saber mais sobre o estágio que seus filhos estão passando. Tópicos como contraceptivos, doenças sexualmente transmissíveis, etc. são discutidos.

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4. Faça você mesmo (Stephan Niederwieser)

Ainda há indivíduos que não estão cientes dos benefícios da masturbação, e há pessoas que a consideram um assunto tabu e proibitivo. E não! A masturbação não é apenas uma coisa de homem. Para a mulher, isso pode ser muito benéfico porque permite que ela explore sua sexualidade. Este livro é sobre este assunto e fornece muitas dicas para tirar o máximo proveito da masturbação.

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5. O prazer do sexo (Alex Comfort)

Desfrutar da sexualidade é sinônimo de prazer e prazer . As pessoas fazem sexo porque as faz sentir bem e porque estimulam o sistema de recompensa do cérebro. Pessoas cheias de preconceitos simplesmente não desfrutam plenamente de um dos grandes prazeres da vida. Um autêntico guia para o sexo que não pode faltar na biblioteca dos amantes desta prática.

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6. A ciência do sexo (Pere Estupinyá)

Este livro é mais focado no lado científico da sexualidade , cheio de curiosas explicações científicas sobre este assunto. Ele lida com tópicos tão interessantes quanto a influência dos hormônios em nosso comportamento ou a influência dos genes na sexualidade. Sem dúvida, um ótimo livro para aprender muito sobre sexologia.

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7. O Eu Sexual: A Construção de Scripts Sexuais (Stevi Jackson e outros)

O "eu sexual" representa um dos paradigmas mais interessantes da última década na sexologia . Mais focado nos aspectos sociais, o autor presta pouca atenção às teorias biológicas do sexo. Esta escola de pensamento começou com o trabalho de Simon e Gagnon chamado "Sexual Behavior", que foi publicado pela primeira vez em 1973.

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8. Meu jardim secreto (Nancy Friday)

Este livro tem alguns anos, foi publicado nos anos 80 . É um clássico em que centenas de entrevistas com mulheres sobre suas fantasias sexuais aparecem. Este trabalho é meio romance erótico, meio livro de sexologia. Um livro não adequado para pessoas com preconceitos, que farão a sua fantasia voar.

9. A ciência do orgasmo (Barry Komisaruk, Carlos Beyer-Flores e Beverly Whipple)

Um texto ideal para quem deseja aprender mais sobre os processos biológicos do orgasmo . Os autores, para saber mais sobre isso, colocaram vários sujeitos nas máquinas de imagem fMRI para ter orgasmos e poderiam estudar o que estava acontecendo em seu cérebro. Neste livro, grandes descobertas e muitas informações aparecem para qualquer um que esteja interessado na relação entre o sexo e o cérebro.

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10. Potencialize sua vida sexual (Juan Carlos Ruíz)

Para aquelas pessoas que querem transformar seus relacionamentos íntimos e querem superar os limites de sua própria mente Quanto à sexualidade, este é um ótimo texto, muito instrutivo. Em 228 páginas, o autor deste livro oferece um grande número de dicas que certamente serão úteis e mudarão sua vida sexual.

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11. O mito da monogamia (David Barash e Judith Lipton)

Neste trabalho, o psicólogo Barash e o biólogo Lipton oferecem outra perspectiva de um assunto interessante , eles exploram quantos animais que os cientistas chamam de "monogâmicos" são tudo menos isso. Eles desenvolvem a idéia de que há uma diferença entre monogamia social e monogamia sexual e usam testes genéticos para revelar que muitos animais são socialmente monogâmicos e quase nenhum é sexualmente monogâmico. Incluindo humanos.

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12. Para atingir o orgasmo (Julia Heiman, Joseph LoPiccolo e David Palladini)

Julia Heiman e Joseph LoPiccolo como autores, e David Palladini como ilustrador , criaram um dos melhores guias sobre sexualidade feminina. Em suas páginas é possível encontrar dicas muito úteis para facilitar o orgasmo feminino. Também pode ser lido por homens que desejam satisfazer as mulheres.

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