10 celebridades que recorreram à hipnose e seus motivos
Ao longo dos anos, a hipnose ajudou milhares de pessoas. De fato, no início do século XIX, ela foi usada até de maneira semelhante à anestesia para realizar intervenções cirúrgicas, e hoje a hipnoanalgesia ainda é usada, especialmente para aliviar a dor causada por doenças crônicas.
A hipnose clínica também é eficaz no controle de vícios, transtorno de estresse pós-traumático e fobias. No entanto, as áreas de aplicação da hipnose são imensas, não se restringindo à área clínica. De fato, também pessoas famosas se voltaram para ela .
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Hollywood e hipnose
Em Hollywood, por exemplo, é uma prática bastante comum; os atores não apenas usam a hipnose para lidar com problemas psicológicos, mas também para melhorar suas habilidades interpretativas. A hipnose ajuda-os a se desprender dos personagens que interpretam, assumindo uma distância emocional que é fundamental quando a história é turbulenta e negativa demais. Quando os atores interpretam um personagem, eles entram em uma espécie de transe hipnótico, através do qual eles perdem parte de sua personalidade para entrar em outra pele. Nesses casos, a hipnose não apenas os ajuda a interpretar melhor o papel, mas também permite que eles mantenham sua integridade psicológica segura.
Outros recorrem à hipnose para lidar com a pressão dos conflitos entre o que realmente são e o que os outros esperam que sejam. Hipnose também ajuda-os a gerir a ansiedade e o stress que geralmente gera um mundo competitivo, permitindo que eles permaneçam focados.
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10 celebridades que recorreram à hipnose
Os atores não são os únicos que recorrem à hipnose. Atletas, políticos e até mesmo grandes cientistas também se aproveitam disso . De fato, diz-se que tanto Henry Ford quanto Thomas Edison foram submetidos a sessões de hipnose. E essa técnica não é usada apenas para modificar alguns comportamentos e aliviar o estresse, mas também para maximizar o desempenho e eliminar os obstáculos inconscientes que pesam sobre o nosso potencial.
Por trás das pessoas bem sucedidas são muitas vezes escondidas histórias fascinantes ou, pelo menos, surpreendentes. O caminho das celebridades nem sempre foi um mar de rosas, por isso é compreensível que em determinados momentos eles precisem de ajuda adicional para superar certos obstáculos ou deixar todo o seu talento fluir. Portanto, não é de surpreender que muitos tenham usado a hipnose. Vamos ver vários exemplos.
1. Matt Damon
O vencedor de um Oscar pelo roteiro do filme "The Indomitable Will Hunting" recorreu à hipnose para parar de fumar . E ele não esconde isso, em um programa de televisão ele reconheceu publicamente que "usar a hipnose foi a melhor decisão da minha vida".
2. Jackie Kennedy Onassis
Sua vida foi marcada pela tragédia. De fato, seu casamento com John F. Kennedy não era exatamente um conto de fadas, mas foi atormentado por altos e baixos, ao qual foi acrescentada a morte trágica disso. A hipnose ajudou a ex-primeira dama dos Estados Unidos a lidar com os eventos mais traumáticos do seu passado .
3. Tony Curtis
Este ator prolífico, inextricavelmente ligado ao filme "Com saias e loucos", precisava recorrer à hipnose para superar seu medo de voar. Mais tarde, ele usou essa técnica para melhorar suas habilidades interpretativas.
4. Sylvester Stallone
O ator sentiu que sua carreira estava paralisada e, por recomendação de alguns amigos, ele visitou um hipnoterapeuta . A partir dessas sessões surgiu a idéia de "Rocky", um roteiro que ele escreveu em apenas seis meses usando a auto-hipnose como uma ferramenta para aumentar a criatividade e aumentar a autoconfiança.
5. Bruce Willis
Quando criança, o protagonista de "Die Hard" foi o tema de ridicularização e assédio de seus colegas de classe, porque ele sofria de gagueira. Mais tarde, quando se interessou em atuar, ele passou por psicoterapia e a hipnose ajudou-o a superar esse distúrbio de linguagem.
6. Albert Einstein
Sabe-se que o físico passou por hipnose praticamente todas as tardes, com o objetivo de desenvolver suas idéias e estimular a criatividade . De fato, também se afirma que a Teoria da Relatividade emergiu precisamente em um transe hipnótico.
7. Charlize Theron
A atriz e modelo sul-africana recorreram à hipnose para parar de fumar. Ele confessou que a partir daquele momento ele leva uma vida muito mais saudável e que embarcou em um caminho de redescoberta pessoal.
8. Winston Churchill
O primeiro-ministro do Reino Unido estava sob enorme pressão durante a Segunda Guerra Mundial. Então eu usei sugestões pós-hipnóticas para fique acordado durante longas noites e evite a fadiga .
9. Tiger Woods
O golfista americano usa a hipnose para bloquear distrações e melhorar a concentração no campo de golfe. Ele reconheceu que recorre a essa técnica com frequência para "ficar na área" e melhorar seu desempenho, junto com a PNL e a visualização.
10. Lily Allen
A cantora inglesa entrou em hipnose para perder peso. Na verdade, ela perdeu 3 tamanhos de vestido. Neste caso, a hipnose foi usada para levá-lo a praticar hábitos de vida mais saudáveis.
Tratamentos com hipnose na Espanha: por que é tão importante ir a um profissional?
A hipnose é uma técnica muito eficaz para tratar diferentes problemas, alcançar mudanças positivas no estilo de vida e recuperar o equilíbrio interno. Ao fornecer acesso ao inconsciente, permite que os problemas sejam trabalhados de um nível mais profundo e as mudanças não demoram a aparecer, com menos esforço por parte da pessoa. Na verdade, a hipnose é uma ferramenta particularmente útil para encurtar a duração do tratamento e incentivar a adesão terapêutica . Isso também significa que não deve ser usado isoladamente, mas integrado a um processo terapêutico que inclua outras técnicas.
Infelizmente, o halo de circo que cercou a hipnose ao longo dos anos fez com que muitas pessoas usassem essa técnica sem ter a preparação necessária. As estatísticas sobre a intromissão profissional nessa área são realmente assustadoras, pois estima-se que cerca de 70% das pessoas que praticam hipnose não estejam realmente credenciadas para praticá-la.
No entanto, é essencial que as pessoas entendam que o conhecimento da hipnose não permite que ninguém a use . A hipnose não é uma técnica perigosa, mas quando não é aplicada por profissionais, pode ter um efeito iatrogênico. O que cura ou libera não é o estado hipnótico em si, mas as sugestões que são feitas, por isso é essencial que o profissional tenha um profundo conhecimento da mente humana. Portanto, antes de se submeter a uma sessão de hipnose, é necessário certificar-se de que o profissional faz parte de uma escola oficial, seja Psicologia ou Psiquiatria.
Nos Psicólogos de El Prado, temos uma equipe de psicólogos com vasta experiência no uso terapêutico desta técnica, tanto para tratar problemas como ansiedade, fobias e doenças psicossomáticas, como para ajudar pessoas a encontrar soluções mais criativas ou simplesmente para melhorar o conhecimento de si mesmo e levar uma vida mais plena.
